운동할때 음악 "듣기좋은노래감상"

운동할때 음악을 감상하면 열심히 계획한 만큼 몸을 멋지게 만들어 보세요.

요즘 남녀 할 것없이 모든 사람들 건강을 위해 많은 분들이 운동과 다이어트를 하고 있다죠.

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역시 땀을리면서 힘든 운동을 할때는 이런 신나는 음악들을 들으면서 해야지 더욱 즐겁고 재미나게 운동 할 수 있겠죠.

운동할때 음악 "듣기좋은노래감상""플레이버튼을 누르시면 링크이동후 음악재생이 됩니다."

무려 35곡이나 수록되어 있어서 한번의 재생만으로도 오랜 시간 즐겁고 유익한 감상의 시간을 가져 볼 수 있어요.

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제가 요즘에 운동을 하는데 빠지지 않은 부위가 있다면 집중을 해서 빼야 하겠지요. 그렇지만 쉽게 요요가 오는 현상을 맞이 할 수 있답니다. 살이찐 부위는 빼고 살이 없는 부위는 근육을 키워 균형잡힌 몸매를 만드는 것이 제일 중요 한 것 같아요.

때론 G-드레곤 처럼 '삐딱하게' 세상을 바라 본다고 생각해 봐요. 역시 지-드레 란 말을 알게 되실 거에요. 누구나 가슴속에 폭발하고 싶은 욕망이 있다는것을 알 수 있을 거에요. 하지만 분노 조절을 못하는 것도 병이라고 하지요.

어느순간 부터 분노조절이란 말이 나왔는지 현실이 그렇게 만들어 버린 것 같아요. 뉴스를 보면 너무 흉학한 범죄가 일어나고 사람이 사람을 쉽게 죽인다는 것이 너무 가슴 아플 때도 있지요.

너무 경악 스럽고 어떻게 저렇게 할 수 있을까 하고 이야기 하지만 내 가슴속에도 잠자고 있는 분노들이 언제 폭발을 할 지 모르겠다는 생각이 나서 겁이 날때가 있답니다.

이럴때 일수록 기분이 전환이 되고, 잡념이 없어지는 운동할때 음악 들으면서 신체를 진정 시킨답니다. 영상매체의 발달로 좋은 것들을 많이 접할 수 있지만 엉뚱한 것들만 만나는 경우도 있지요.